過敏性鼻炎平常能吃海鮮嗎?過敏性鼻炎患者在飲食方面確實有很多需要注意的地方。對于過敏性鼻炎患者來說,海鮮一直是被明確禁止的強烈過敏源。根據(jù)原則貴陽哪治過敏性鼻炎好,它絕對不能吃。然而,如果你真的無法抵抗誘惑,你可以吃這么少量,但你需要注意以下幾點。
過敏性鼻炎平常能吃海鮮嗎?
1、海鮮要煮熟煮透再吃。很多海鮮的過敏物質(zhì)在通過徹底煮熟之后,雖不能徹底將其消除,但能夠減弱它們的過敏性。
2、吃海鮮時忌與某些水果同食。由于魚蝦等類的海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),如與某些水果如柿子貴陽哪治過敏性鼻炎好,葡萄、石榴、山楂、青果等同吃,水果中的某些化學成分容易與海鮮中的鈣質(zhì)結合,形成一種不容易消化的物質(zhì)。而這種物質(zhì)會刺激腸道、引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,最終引起過敏性鼻炎的嚴重發(fā)作。
3、吃海鮮的時候不要同時喝啤酒。因為二者會產(chǎn)生強烈的化學反應,使得過敏物質(zhì)的過敏性更加強烈,導致即便少量的食用,過敏性鼻炎也會嚴重發(fā)作。
4、吃海鮮最好先冷凍、再澆點淡鹽水,吃的時候多醮點醋,慢慢的細嚼。這樣做的目的是,可以先減少海鮮內(nèi)含刺激物質(zhì)的刺激性,之后通過細嚼慢咽增加唾液酶的分泌貴陽哪治過敏性鼻炎好,能夠緩解胃腸道吸收過敏源的壓力,從而最終做到鼻子少過敏的效果。
5、發(fā)現(xiàn)海鮮是過敏源,則盡量不要吃,否則會加重病情。